聂桥转而将手放在自己腿上，“呐，你跟着我学，小腿肌肉这样揉”
路宁学着他的动作，开始给自己揉捏。
其他人见状，也凑了过来，齐齐的坐在地上。
“除了按摩，你晚上回去的时候最好泡个热水澡。”
“饭不要忘了多吃点儿，女孩子不要想着减肥，因为训练的时候运动量真的够了。”
“你这衣服不抗造，不然明天让教练给你搞一套训练服吧。”
直白又热情的善意，多少让路宁有些不适应。
但只是一秒，她就快速的将重点转移到其他方面。
比如，牢牢的记住这些人说的经验。
一点半，邢星过来了。
众人面色一肃，立刻起身站好位置。
路宁深吸一口气，拍了拍自己的脸，打起精神。
邢星看了她一眼，和善道，“下午能撑得住吗？”
路宁坚定的点点头。
不行也要行。
邢星笑着点点头。
下一秒，娃娃脸一板，声音大吼：“全体都有，立正！”
冷面教官再次上线。
*
整个下午，路宁感觉自己正在遭受着死去活来的折腾。
没有进过部队的人，不会知道部队训练的项目花样到底有多少。
而这些将人训练的要没命的项目，还只是邢星口中‘最基本’的。
不过，路宁毫不退缩。
只要还有一口气，她就能咬牙坚持。
下午六点半，训练结束。
一声哨响，她直接瘫在地上。
“路小姐！”
“没事吧？”
“诶？”
一群人吓了一跳。
路宁摆摆手，喘息着，有气无力：“没事儿，我歇会儿，大家先去吃饭吧。”
见她还能说话，其余人犹犹豫豫的，还是走了。
没事儿，反正大家都是这么过来的，应该只是脱力了。
众人分散离开，邢星不能走。
他一脸担忧，“路小姐，要不我带你去医院看看吧，也怪我，今天的训练强度太大了，你这”
“我真的没事儿。”路宁深吸一口气，努力露出个笑容来。
为了表现自己的诚意，她还撑着地面，起身
点击读下一页,继续阅读 归梨 作品《开局天灾，我囤百亿物资末世摆烂》第73章 下雪了