清晨，李牧仍是被饿醒的，起床洗漱完毕，和昨天一样，下楼吃早餐，去公园锻炼。
不过，这一夜他也想通了，对于每天需要吃大量的食物补充能量和营养这件事，没必要消极对待，或者当成任务，产生不必要的逆反心理。
从另一个角度想想，可以一天到晚，随便享受美食，不怕发胖，也不怕撑的慌，吃得越多身体越好。
这种好事，上哪里去找？
要用享受的心态去看待这件事，如果用应付或者完成任务的心态，那味道就全变了。
想想商都作为一个上千万人口的大都市，有多少的美食等待他去品尝，有多少美食等待他去发掘。以前没那个闲情雅致，也没那个时间，肚子里也装不了多少货。
跑个十几公里去品尝美食觉得不划算。
现在时间充足，肚子里空空如也，连续吃上一天都不会出问题，多么优越多么让人羡慕的条件。
不去当一个美食探店达人，简直浪费了。
想清楚这些，从公园回到家，李牧洗了个澡，重新换了身清爽的衣服，直接开车出了小区，开始了他的美食之旅。
他也不是漫无目的的，主要参考各大点评网站、本地的美食博主、各种up主探店视频。
对他来说，不论是米其林三星、网红店、还是苍蝇馆子，只要口味好，都没多大差别，碰见了就去尝尝。
当天，李牧开着车逛遍了周围的大街小巷，光临了十五家馆子，把他们的招牌美食吃了个遍，一直到了晚上十点，才开车回家。
“舒坦”
第二天，李牧又开车去了附近的另一个区，一天吃了十八家馆子，夜里十一点才回到家。
西红柿
“爽快！”
第三天，李牧开车来到二十多公里外，一天又吃了十七家馆子，晚上接近十二点才回到家。
“爽”
晚上洗澡，他发现自己身上肌肉的轮廓已经慢慢显现，腰更直了，背更挺了，连带着，整个人的气质都发生了一些细微的变化。
多了一股英武之气，人也显得更硬朗了。
第四天、第五天、第六天
一直到了第六天晚上九点多，李牧才回到家，这是他探店的第六天，加上刚开始宅在家里的那一天，已经是第七天了。
过了凌晨一点多，时间刚好一周，身体的改造便完成了，他的美食