，对他妹妹却很温柔,将来肯定是宠妻狂魔。
特别是长的还帅，和他生个宝宝一定很漂亮，哎,他要是喜欢我就好了小诺，我没有要和你抢得意思。”郑妮急忙声明。
10月17日。
卢梭正式回归训练第二天。
如果说是为了应对20号的鹏城大学会运动会，未免有点杀鸡用牛刀，虽说赛场如战场，每一场比赛都要拼尽全力，但和一群大学生比赛的话，也郑重不起来啊
无论如何。
陆锦荣还是让卢梭进行了一场比赛式训练。
卢梭则是‘加速’加‘爆发’加‘玻璃王冠’，让鹏城体院的短跑队教练和队员见识了一下什么叫世界级的速度。
200米，20秒60，队内200米最快的队员也被拉下了接近1秒。
100秒，10秒38，田时伟本来以为自己能炫一把，结果又被卢梭给秒了。
跑完100米后。
田时伟瞧着自己那10秒45的成绩，长长地叹了一口气，已经很快了，从卢梭进省队后，田时伟的成绩也跟着翻番提高。
三个月前，田时伟绝不会想象到，自己随便就能跑到10秒50以内的成绩。
可怎么就这么不甘心呢田时伟琢磨着，怎么莫名觉得有个‘万年老二’的称呼被扣到他脑袋上了呢。
“非常好！”
陆锦荣称赞卢梭，除了这句话，陆锦荣也不知道该说什么了，或者说，他的专业知识，已经跟不上目前卢梭的进度了。
“你那种跑法，嗯，就是叫流星的，是不是会伤身体？”陆锦荣问。
“没，我悠着劲跑的。”卢梭说，为避免玻璃王冠的受伤诅咒，卢梭都会留点力，“主要是为了实验一下技巧，教练，你看我100米起步的时候，加速过程是不是仍然有点慢？”
把‘加速’和‘爆发’结合起来就是‘流星’。
200米上使用‘流星’这种跑法的时候，其关键点是董子健提醒卢梭的，弯道结束进入爆发节奏，保持步频稳定，加速和爆发同时作用于平衡状态的卢梭，‘流星’就出现了。
特征就是拼尽全力向前几乎于失控的姿态。
将流星用于100米，是卢梭早就有设想，此刻才付诸实施的。
相对于200米，100米加速周期的比例较长，进入步频较恒定的状态、也就是途中跑的时机，也是卢