789小说

789小说 > 都市言情 > 短跑之王 > 第十五章 居心叵测

第十五章 居心叵测(2)

会,她能走多远,心里没把握。

现在,她要认真对待每一场比赛。

哪怕是今天这种业余到不能再业余的比赛。

没有裁判发令。

朱诺站在她训练时惯常站的位置,目光望向卢梭,卢梭冲她点点头。

朱诺开始跑。

起跑,加速,侧身,跳跃,过杆,落地。

简简单单一套动作,不到十秒,却有数十个动作要领,普通观众看的是热闹,但在初涉跳高这门技巧的卢梭眼中,朱诺动作的流畅性非常好。

流畅性好,意味着朱诺调动了身体每一部分的肌肉力量,利用了每一个标准动作带来的惯性与动能。

所以朱诺能够以不出色的身高,达到省队第一的训练成绩,并被教练寄予厚望,希望她能在亚运会上出成绩。

不过在状态栏的分析中,依然存在着‘核心发力不够聚焦,需要锻炼腹部肌群,矫正过杆动作’的问题。

没有哪个运动员是完美的。

就像是人类不存在真正的极限一样。

“来吧!”

从海绵垫上一个跟头翻下来的朱诺对卢梭招手。

很好。

到我了。

卢梭也脱去运动外套,他穿着背心短裤,原地跳了跳,做了几个伸展动作,再调整心态,瞧着状态栏中的‘耐力’数值开始缓慢向上浮升,这意味着状态正佳,适合比赛。

人的意志力,是能够驱动体能上升的。

这是卢梭经历那场入队半正式比赛后,发现的一个奇妙之处。

应该是肾上腺素或者其他激素,在激励着身体的活性上升。

人体不是机器,人体虽然软弱,但人体能够创造奇迹。

卢梭向着跳高横杆。

起跑,加速,侧身,跳跃,过杆,落地。

杆也落在了海绵垫上。

砰!

瞧着横杆与自己同时落地,卢梭砸了一下海绵垫。

第二跳。

依然没过杆。

第三跳。

同样如此。

卢梭皱眉坐在海绵垫上发呆。

虽然训练时最好成绩达到过1.80米,但在正式与朱诺比赛时,一次都过不去,还是出乎他的预料。

“好了好了,回去睡觉。”田时伟打了个哈欠,他困了。

“睡觉睡觉。”郑妮也打了个哈欠。

朱诺却走到发呆的卢梭面前,对他说:“你的动作有问题,主要是过杆动作,你的腿收得太慢了。”

“嗯,我注意到了,但习惯很难纠正……”卢梭看着是在发呆,其实是在看自己状态栏上的文字,状态栏已经把他的问题指出来了,而朱诺说得很对。

“纠正习惯要靠长时间的练习,不能用脑子控制身体,而是让身体形成本能。”朱诺说,“关于腿部动作,我有个经验是你晚上蜷着腿睡试试。”

“嗯,我试试,你要多练习腹部肌群,我教你几个动作。”卢梭又对朱诺

点击读下一页,继续阅读 无籽甜瓜 作品《短跑之王第十五章 居心叵测

其他人正在读: 鬼生 王爷,王妃喊你去做梦 逆袭1988 成为篮球大师 我的弟子全是大帝之资 我说了我会时光倒流 混沌天帝诀 听的到吗 都市隐龙 灵探档案 神医废材妃 快穿:影帝已上线 不是主角,身陷修罗场有什么关系 弃犬 重生香江之大亨成长 我的训练家模拟器 创业系神豪:我要供养百万员工! 旧日学霸 NBA:奇迹缔造者 别惹我娘子 第九关 龙王聘 当了魔君的我想转系去道门 黑神话:大唐 我的室友不对劲 法力无边高大仙 寒门县令 陆枫纪雪雨 深空彼岸王煊 重生之甜宠小公主
本周热门小说

道爷要飞升 不是主角,身陷修罗场有什么关系 创业系神豪:我要供养百万员工! 我,元芳? 带着农场混异界 狼人狩猎法则 从布斯巴顿到霍格沃茨 贼天子 剑走偏锋的大明 四合院里的读书人 鬼生 我在一战当财阀:开局拯救法兰西 四合院:我的父亲是司令 深空彼岸王煊 赤心巡天 大理寺小饭堂 我满级天师,你让我进规则怪谈? 雄兵连之武安君 九域剑帝 我带超市穿到古代养丞相 神医废材妃 精灵世界的心灵大师 武夫 年代:从下乡后开始的咸鱼生活 都重生了谁考公务员啊 蝙蝠侠能有什么坏心思 御兽从零分开始 刺客伍六七之剑客文倾 神话版三国 神境

年度热门小说:

山野全能小神医 仙工开物 开局签到荒古圣体 DC新氪星 大理寺小饭堂 探灵游戏 肆爱 四合院里的读书人 暗火 影视编辑器 带着农场混异界 我有一个修仙世界 精灵世界的心灵大师 赤心巡天 贼天子 星空职业者 创业系神豪:我要供养百万员工! 只有怪兽可以吗 我满级天师,你让我进规则怪谈? 我的谍战岁月 我在一战当财阀:开局拯救法兰西 我在九叔世界做大佬 剑走偏锋的大明 模拟人生:我为众生开仙路 千门 年代:从下乡后开始的咸鱼生活 高武纪元 道爷要飞升 凡人修仙传 白骨大圣

最新更新小说:

和天道谈恋爱 神书纪元 武侠之楚王 神兵天下 欢喜禅法 只手遮仙 影穿全明星 武道天堂 西游龙庭 血染寒冰 符镇穹苍 封神大天王 政坛明星 我在仙界开杂货店 逆行伐仙 武圣再现之刀圣崛起 仙霸九天 城主成长史 我的时空穿梭项链 最强战尊 盛世龙潮 神槐 灵魂乐曲 随身空间之农女是特工 史上最强气运系统 鸿蒙召唤系统 我有神级BUFF 灵兽电脑异界录 浮世经 和薄少撒个娇