习一下自己的滞空力。
没有压迫，何来的进步？
阿联想通过训练狂人的模式，狠狠逼迫自己一把。
有些时候，你不拼命，都不知道自己有多么优秀。
“林峰，首先一开始，锻炼哪些方面？是腿部肌肉的协调性？还是更加难训练的腰腹力量？”
“先开始练一些简单的吧，腿部肌肉需要有张力，今天我陪着你练习一下腿部的协调性和张力。”
林峰开口回答。
“好的林峰，我都听你的。”
阿联急忙点头。
此时此刻，他都把林峰当作自己的人生导师了。
陪着阿联在训练馆三小时，两人再出来时，阿联满头大汗，甚至累到虚脱。
林峰一点汗没出，他干脆就没练，一直指导着阿联练习。
长达一秒钟的无敌滞空力。
放眼整个NBA，没有人比林峰更优秀。
科比0.83秒的滞空能力，跟林峰一比较，小巫见大巫。
上个赛季，科比没少羡慕林峰的滞空力。
原本林峰没进NBA联盟，现役球员中，只有科比能做到0.83秒的滞空。
而今林峰来了，还抢走他的FMVP。
科比知道，在NBA，包括在湖人队，他快要成为林峰的绿叶了。
某些时候，不服老不行。
诚然2007年的科比，还不老，是他的巅峰期。
但是遇到林峰这种怪胎，他只能暗自兴叹了。
这个时候。
林峰递给阿联一瓶水，笑道：“今天的训练到此为止吧，想要成为传奇，成为NBA的顶流球员，不是一朝一夕的事情，更不是一蹴而就的，所以咱们慢慢来。”
“包括训练也是一样，训练少了形不成肌肉记忆，训练量太大，自己身体也吃不消。”
林峰在年龄上比阿联小，说话口吻却像个老大哥似的，谆谆教导阿联。
“好的林峰，要不今晚就到此为止，明天晚上还有比赛呢。”
“嗯。”林峰点点头，开出来法拉利跑车，道：“我送你回去休息。”
“好。”
到了姚明住处，阿联下车，林峰没有进去，直接驱车回家了。
在家里和苏沐晴温存片刻，两人搂搂抱抱，晚上去吴梅、林义海那里吃饭。
然后回到家，听着入眠的轻音乐，慢慢相拥而睡。<
点击读下一页,继续阅读 曼巴24 作品《NBA：开局扮演樱木花道》第399章 做客北岸花园,三巨头对阵三巨头