两耳不闻窗外事，一心只修长生道！
姜洋开始闭关，他怀着有点小激动的心情查看超能兑换系统给自己评估的能力信息。
他的所学都没有一种达到巅峰的境界，可以说是他唯一的不爽，但他也知道想要把一门技能练就巅峰的境界，是可遇不可求的。
不是他自己的悟性不足，也不是他的根骨资质不高，而是他的修行经验太少了。
细算下来，他踏足修真练气也不过六年而已，六年的修炼就达到如今的境界已经是超绝人后了，连他自己都想不到。
所以，他现在可不想再那么快速提升修为，免得基础不扎实。
姜洋估算自己在这个世界还有成长的空间，所幸就慢慢累积，填补自己的不足。
开始的几天里，姜洋专研自己手里的道藏和医卜星相，若是感觉烦闷就研习琴棋书画，若是心有所感便炼炼器炼炼丹……
时间在不知不觉间流逝……
两个月之后，姜洋张开眼睛，慢慢地淡出打坐的心境，接着开始查看自己这段时间里的收获。
【超能兑换系统】
宿主信息：
宿主：姜洋
血脉：冥凤血脉（40%）
神通：凤目灵瞳（中品）、凤羽神护（中品）
功法：地阶?四象星诀（大成）、玄阶?五行拳经（圆满）、黄阶?龟息功（化境）、黄阶?轻身术（圆满）
心诀：地阶?御器诀（炉火纯青）
术法：符箓法咒（小成）
武技：弓箭术（出神入化）、魁星踢斗（出神入化）、基础拳脚
绝技：感气术
才学：阴阳五行术数（大师）、医卜星相（大师）、道藏百册（大师）、琴棋书画（精湛）、酿厨之术（精湛）、真火炼器术（精湛）、易篇阵道（精湛）……
修为：金丹境中期（练气）、金身境后期（锻体）
超能积分：2024300
修为不变……
琴棋书画已经达到精湛的境界，声乐更加动听入耳，弈道因为兼学阵道更加诡诈，书画的笔锋轻重利落，写意活灵活现……
易篇阵道同样在他认真专研下达到精湛的境界，这也是他的弈道提升的所在，如今再进行布阵结界，想来会更加得心应手。
最让他高兴的还是终于实现了一门功法臻至化境的心愿。
《龟息功》到达化境的境界，都是他这两个月来以修炼龟息功代替休息的成果。
别看《龟息功》只是黄阶的功法，但是臻至化境后，姜洋感受到了返璞归真的意境。
于无而静，自然而定，无知有灵，乃人真定。
返璞归真的意境也是《龟息功》的真定境界。
怎么说呢？倘若他运行龟息功，一旦进入返璞归真的意境，会使他融入自然之中，气息与大自然的气息一致。
比如在野外的时候，他身影