单打训练，即美式单挑。
侧翼单打训练分低位，中距离，三分线，通常进攻时间规定在5秒以内，运球不超过两次，比较符合实际比赛中的情况。
经常会被球员用来单挑，不过大多时候还是训练。
像詹姆斯被训练师打爆，就是侧翼单打训练中的一种，算训练。
至于詹姆斯真正跟人单挑，即便被打爆了，也不可能流传出视频，顶多就是流言罢了。
就像这个晚上，大本一开始以为单挑教训霍嵩一顿就得了，毕竟乔·杜马斯在这呢，大本不好欺负霍嵩太过火。
谁想到，大本被霍嵩虐穿了。
晚上加训的活塞球员又那么多，于是乎大本被霍嵩这个新秀打爆的流言，就流传的很广。
大本：“小丑竟是我自己？”
霍嵩：“本·华莱士防守包（1.1%）？又有羊毛可以薅了？”