轻人,血气方刚,是真的经不起诱惑啊。
女人羞涩道:“挺喜欢跳舞的,跳了好些年了。”
“可以,你的肢体和身体柔韧度足够了,这让你练习五禽戏,会更加轻松,来,现在我教你怎么掌握力度和控制呼吸。”
嘴里说着,沈浪让女人开始练习第一个动作,然后上前,在女人胳膊上,腿上,腰部拍打,调整姿态,告知技巧和力量的强度。
如同太极拳,不是一直软绵绵,而是该柔的时候柔,该刚的时候刚,方能起到强身健体的效果。
身体的接触,让女人脸色羞红,但她努力抑制心头的涟漪。
先生这是在为我治病,我不能胡思乱想。
继续练习,一个个动作矫正。
二十四个动作,足足用了快一个小时,才让女人练习得似模似样,有了五六分的精髓。
而这时候的她,已经香汗淋漓,微微喘息。
“趴下来。”
这时候,沈浪突然开口。
习惯了被指挥的女人,下意识地趴在地上。
随后女人反应过来。
趴下来干什么?
正疑惑呢。
突然沈浪一根手指,点在她的腰眼上,一种古怪的力量渗透进来,让女人忍不住身体僵住,嘴里都嗯地呻吟了一声。
“别乱动,这是第二步治疗,推拿活血,疏通经脉,锻炼之后,效果更佳,放松身体,平缓呼吸,不要乱想。”
沈浪的声音响起,女人忍住羞涩,闭上了眼睛。